如何准备露营之旅

露营是一项既有趣又令人感到兴奋的活动。快乐固然重要,安全必不可少,在出发之前做一些小准备也是十分必要的。以下是iCAMPING北美露营提供给各位的看似简单却很必要且实用的小建议。


1决定好和谁一起露营。如果只是你自己或和你的家人,那么下一步并不重要。如果你还正在考虑和某一位或一些朋友一起露营,那就请仔细阅读下一步。




2任何活动之前,务必清楚大家的保险信息以及身体健康信息。如果有人在旅途中不幸受伤,保险的范围对于受伤的人很重要。了解健康信息在旅行规划中也非常重要,例如,如果你的伙伴对花生过敏,你就不要带花生酱。如果有伙伴需要服用常规药物的需求,那就确保确保随身携带这些药品。如果有伙伴需要戴眼镜或隐形眼镜,就要确保有备用的眼镜或存放隐形眼镜的盒子。




 3准备一个急救箱。如果你不确定该怎么准备,请参考文末“必要的物品”。此外,自学一些基本的急救知识也是十分必要的。




 4决定好你要露营多久并且弄清楚你睡觉的地点。如果你不弄清楚这一点,很可能本应该在睡在小屋里,你却额外买了顶帐篷。




5带上适量的食物:足够三餐的饭量和一些零食就可以了。尽量不要带太多如奶酪,鸡肉和牛奶等容易变质的食物。乳制品和肉类还是尽量不要食用,因为如果这些东西变质了,你却不小心食用了,这个过程是非常不舒服的。组合适合小吃,早餐吃一些水果,午餐可以吃一些饼干,剩下的食物可以在晚餐吃。另外,记得要多装水。




6收集“必要的物品”列表上的其他物品,并尝试将其装到在一个轻便的包里。你可以将较小的物品放在背包或手提箱中,像睡袋这样的较大物品可以放在垃圾袋中。这些非常适合携带,可折叠成一个小的体积。




7不要过度包装。




8 确定一切准备完毕,带上你所有的物品,出发吧!




必要的物品


基本物品:

每天有足够的食物三餐和一种零食(选择)。

睡袋/气垫

额外的毯子(如果你在寒冷的野营)

锋利的刀子

斗篷(以防下雨)

帐篷(如果你不在小屋里睡觉)

篷布

水瓶

罗盘


合适的衣服:

对于寒冷的天气

网球鞋

每天一双牛仔裤或运动裤

夹克

长袖衬衫

袜子

手套(寒冷天气)

帽子(很寒冷的天气)

雪靴(极寒/多雪的天气)

合适的睡衣


温暖的天气

网球鞋

太阳镜(选择)

遮阳帽/棒球帽

短裤和/或牛仔裤

泳装(如果你打算游泳,玩帆船,独木舟等)

T恤或舒适的上衣

袜子

适当的睡衣

防晒

臭虫喷雾


个人物品

雨天的书籍和/或游戏机

垃圾袋

卫生纸(如果没有提供)

肥皂和洗发水

纸巾

拉链锁包

手电筒

额外的电池

枕头

舒适垫或空气床垫(选择)

毛绒动物(选择)

较大的冷却器(用于食物)

管胶带


急救包

防腐抹布

胶粘剂(膏药)

绷带包裹

臭虫喷雾

止痛药

抗痒霜

吸入器(如果其中一位患者有哮喘)

火柴

镊子(万一有人弄碎或贴纸)

Bandanna(几乎在任何情况下都有用)

少量淡水(口渴,或有人眼中进了东西)

“女性”物品(女性参与者)

个人所需的药物